Vous avez enfin décidé de vous faire refaire les seins ? Vous serez sûrement agressée par des millions de doutes et de questions sur l’intervention.
Pour cette raison, nous avons décidé de rassembler dans cet article les meilleures façons de se préparer à la chirurgie d’augmentation mammaire.
Conseils pour la pré-chirurgie d’augmentation mammaire
Exprimez vos doutes
Le premier conseil pour mieux se préparer à la chirurgie d’augmentation des seins est certainement d’écrire tous les doutes et les questions qui vous viennent à l’esprit sur une feuille de papier (ou sur votre téléphone).
De cette façon, lorsque vous rencontrez l’équipe de chirurgiens experts, vous saurez déjà quoi demander et vous ne laisserez rien au hasard.
Entraînez votre esprit
Le cerveau, vous savez, peut faire de mauvaises blagues.
Pour cette raison, avant de refaire vos seins, il est important de vous préparer avec la tête.
L’augmentation mammaire est une opération esthétique délicate et nécessite également un engagement mental : l’opération et la convalescence sont des moments importants et il est essentiel de toujours garder le moral.
Comment ?
- Exprimez vos sentiments avec des personnes proches de vous
- Continuez à prendre soin de vous
- Essayez de ne pas vous isoler
Après l’opération, la convalescence pourrait vous mettre de mauvaise humeur et vous démoraliser.
Pour cette raison, il est important de vous entourer de vos proches et de réfléchir aux résultats positifs que vous obtiendrez une fois la phase de récupération terminée.
Soyez organisée dans le temps
Être organisé aide à réduire l’anxiété, vous savez. L’organisation aide donc à préparer la chirurgie d’augmentation mammaire et à rester plus sereine.
Pour garantir une récupération correcte et réduire les pensées post-opératoires, il est préférable d’acheter les médicaments avant la date de l’opération, afin d’avoir tout ce dont vous avez besoin à la maison. Ils pourraient être utiles :
– Antalgiques et anti-inflammatoires .
– Sacs de glace pour le gonflement postopératoire.
– Gazes stériles pour pansements.
Mangez sain
Un autre élément essentiel pour bien arriver au jour de votre opération d’augmentation mammaire est de bien manger.
Essayez de manger des aliments sains et légers et réduisez le sel : cela vous aidera à lutter contre l’enflure et la rétention d’eau.
Arrêtez de fumer
Nous savons, c’est difficile. Mais l’abolition du tabagisme augmentera la vitesse de votre processus de guérison.
Pensez-vous que fumer ralentit la circulation sanguine et la régénération du tissu conjonctif.
Éteignez votre dernière cigarette le plus tôt possible : votre chirurgie d’augmentation mammaire sera encore meilleure !
Préparez votre maison
Après une chirurgie mammaire, certains mouvements seront un peu difficiles pour vous. Avant de venir au jour de l’opération, mettez votre maison à dessein !
- Déplacez les objets que vous utilisez le plus vers des positions plus accessibles : les premiers jours, vous aurez peut-être du mal à lever les bras.
- Faites un bon shopping les jours avant la chirurgie : vous devrez donc vous déplacer le moins possible dans la post-opération
- Organisez votre hygiène personnelle de la meilleure façon : faites le plein d’éponges délicates et de lingettes rafraîchissantes
- Si possible, demandez à vos proches de vous aider les premiers jours après la chirurgie.
Mettez-vous à l’aise
Avant votre opération d’augmentation mammaire par pose des implants ou lipofilling, sortez de votre garde-robe des vêtements amples et confortables : le confort est important !
Votre poitrine doit être couverte, mais pas restreinte dans des vêtements moulants.
Augmentation mammaire : la veille de la chirurgie
Dans les heures précédant la chirurgie, nous vous recommandons de suivre ces simples précautions et tout se déroulera sans problème comme de l’huile :
- Mangez léger et buvez beaucoup d’eau
- Retirez les bijoux et les piercings.
- Lavez la peau avec un savon doux
- N’appliquez pas de crèmes, de lotion pour le corps, de déodorants et de parfums
- Ne mangez pas et ne buvez pas après minuit. Sinon, vous ne tolérerez peut-être pas l’anesthésie.
Maintenant que vous connaissez les meilleures pratiques pour mieux vous préparer à votre chirurgie d’augmentation mammaire, il vous suffit de mettre ces conseils en pratique et de nous contacter en toute sérénité et avec le sourire.